je teste l’Israeli Army Diet, jour01

Ne tentez pas ceci chez vous, je suis un professionnel

Avec une pesée ce matin à 93.2kg, c’est la bonne occasion pour essayer un crash diet: le régime des forces de défenses israéliennes.
Ce régime, populaire dans les années 70, se déroule ainsi:

• Jour 1 et jour 2: pommes à volonté
• Jour 3 et jour 4: fromage à volonté
• Jour 5 et jour 6: poulet à volonté
• Jour 7 et jour 8: salade à volonté

Tu l’auras compris, lapin, un seul type d’aliment par jour, pendant 2 jours de suite; les boissons autorisées sont, en plus de l’eau, du thé et du café.
Oui, c’est un régime déséquilibré et monotone, qui ne se justifierait que par une perte rapide de poids.
Pourquoi? Je suis curieux des sensations éprouvées au-delà de la faim: la capacité du cerveau de prendre conscience des odeurs qui nous entourent, la vue qui s’arrête sur la moindre nourriture comme si le besoin ultime à satisfaire dans ces moments-là est de se nourrir, de façon irrépressible.

Après tout, il faut bien maitriser son sujet avant de le critiquer

MAJ: j’ai mangé 3 pommes (matin, midi et goûter) et ce soir j’ai pris un bol de fromage blanc édulcoré; faut que tu saches que j’aime paas trop les pommes, en fait…